Máinliacht Deisithe Diastasis Rectus

Le taithí flúirseach, is máinlia gairmiúil é Wang Jingang a dhéanann sainfheidhmiú ar mháinliacht deisithe diastasis rectus. Tugtar an Máinlia Frith-Aosaithe is Coitianta sa tSín san Áis air. Ag díriú ar chóireáil na hÁise in aghaidh-aosaithe, tá breis agus 3,700 lialanna d'othair idirnáisiúnta ó níos mó ná 20 tír curtha i gcrích ag Wang Jingang. Le haghaidh comhairliúcháin praghais, déan teagmháil linn.

Réiteach Croí

 

Tar éis leanbh a bheith acu, oibríonn go leor mná go crua chun a gcorp a fháil ar ais. Déanann siad aclaíocht, leanann siad cláir oiliúna postpartum, nó déanann siad iarracht cóireálacha coirp éagsúla.

Is féidir leis na modhanna seo cabhrú le neart agus folláine, ach ní féidir leo diastasis rectus a shocrú i gcónaí.

I gcás roinnt mná, fanann an bolg fós fiú tar éis meáchan toirchis a chailleadh. Ní fhéadfaidh an chúis a bheith saille. Tá matáin an bhoilg sínte óna chéile le linn toirchis agus ní fhéadfaidh na fíocháin eatarthu filleadh ar an mbealach a bhí siad roimhe seo.

Tá Máinliacht Deisithe Diastasis Rectus deartha chun an fhadhb seo a dheisiú ón taobh istigh.

Déanann an Dr Wang Jinggang na matáin abdominis rectus scartha a dheisiú, feabhsaíonn sé lárlíne an bhoilg sínte, agus teannann sé an ciseal éadan lag. In ionad cuma níos réidhe a dhéanamh ar an taobh amuigh amháin, cuidíonn an obráid leis an tacaíocht faoin gcraiceann a atógáil.

Tar éis a ghnóthú, is féidir le hothair a bhaint amach:

• Bolg níos masa-ag breathnú
• Neart croí níos fearr
• A waistline níos míne
• Cruth coirp níos nádúrtha

Ní bhaineann an toradh le boilg atá daingean nó saorga a chruthú. Baineann sé le cuidiú leis an bolg filleadh ar riocht níos láidre agus níos cothroime.

Le meáchan cobhsaí, stíl mhaireachtála shláintiúil, agus cúram ceart bhoilg, is féidir le go leor othar a gcuid torthaí a choinneáil ar feadh blianta fada.

Ní dhéantar bolg postpartum i gcónaí mar gheall ar chraiceann scaoilte nó saill bhreise.
Le linn toirchis, cuireann an leanbh atá ag fás brú ar an mballa bhoilg. Le himeacht ama, is féidir leis an bhfíochán idir an dá thaobh de na matáin abdominis rectus stráice agus scaradh.
Nuair a tharlaíonn sé seo, féadann aclaíocht na matáin a neartú, ach ní féidir leis an bhearna a dhúnadh i gcónaí.
Díríonn Máinliacht Deisiúcháin Rectus Diastasis an Dr Wang Jinggang ar an gciseal bhoilg níos doimhne a dheisiú.
Bogtar na matáin scartha ar ais níos gaire dá chéile, agus déantar an éadain a dhianú agus a shocrú chun tacaíocht bhoilg a fheabhsú.
Ní hé an cuspóir an bolg a dhéanamh righin. Tar éis leighis, is féidir le hothair bogadh go nádúrtha fós agus neart bhoilg níos fearr agus comhrianta níos míne acu.

Iarrthóirí Ideal

 

D'fhéadfadh an máinliacht seo a bheith oiriúnach do mhná a bhfuil athruithe bhoilg fós acu tar éis toirchis agus nach bhfaca go leor feabhsú ó fheidhmiú.
Mná le diastasis rectus postpartum
Filleann roinnt mná ar a meáchan roimhe seo ach tá bolg an bolg níos ísle fós acu mar go bhfanann matáin an bhoilg scartha.
Mná a bhraitheann go bhfuil a gcroí níos laige
Braitheann roinnt othar nach mbraitheann a bolg chomh láidir agus a bhí siad roimh an toirchis. Féadfaidh siad athruithe a thabhairt faoi deara agus iad ag cleachtadh, ag seasamh, nó ag déanamh gníomhaíochtaí laethúla.
Mná le cruth bhoilg míchothrom
Mura dtagann matáin an bhoilg ar ais le chéile go cothrom, féadfaidh sé cur isteach ar waistline agus cuma foriomlán an bhoilg.
Mná a rinne iarracht aclaíocht gan dóthain feabhsúcháin
Caitheann go leor othar míonna ag déanamh workouts nó cleachtaí aisghabhála postpartum ach fós ní fheiceann siad mórán athraithe toisc go bhfuil baint ag an tsaincheist le scaradh matán.
Ní mholtar do:
Othair atá fós i téarnamh luath postpartum, a bhfuil athlasadh gníomhach bhoilg, fadhbanna tromchúiseacha droma ísle, nó a bhfuil cuma an-daingean agus mínádúrtha uathu.

Tá struchtúr comhlacht gach duine difriúil. Coigeartaíonn an Dr Wang Jinggang an plean Máinliacht Deisiúcháin Rectus Diastasis de réir riocht matán, cruth coirp agus ionchais phearsanta.

Tá os cionn 20 bliain de thaithí ag an Dr. Wang Jinggang i ndeisiú bhoilg agus comhrianú coirp.

Déanann sé speisialtóireacht i Máinliacht Deisiúcháin Rectus Diastasis, atógáil bhoilg postpartum, agus deisiú matán an bhoilg.

Thar na blianta, tá níos mó ná 12,000 nósanna imeachta deisiúcháin aeistéitiúla agus struchtúracha críochnaithe ag an Dr Wang. Tá cóireáil déanta aige freisin ar othair ó thíortha éagsúla agus chruthaigh sé pleananna máinliachta bunaithe ar riocht gach duine.

Díríonn a stíl máinliachta ar dheisiú cúramach, ag cosaint fíocháin thábhachtacha, agus ag cruthú torthaí a fhéachann nádúrtha.

Fíor-Chás Othar Gearr

 

Bunús Othar:Síneach
Aois: 30

Roimh Mháinliacht:

• Diastasis rectus postpartum
• bulging bhoilg níos ísle tar éis meáchain caillteanas
• Neart croí lag
• Cruth bhoilg míchothrom

Plean Saincheaptha:

Chruthaigh an Dr Wang Jinggang plean deisiúcháin chun matáin an bhoilg scartha a thabhairt níos gaire dá chéile agus struchtúr an bhoilg a fheabhsú.

 

Toradh Deiridh:

Tar éis a ghnóthú, bhí na matáin an bhoilg ailínithe níos fearr. D'fhéach an bolg níos réidh, feabhsaíodh an tacaíocht lárnach, agus d'éirigh an cruth foriomlán níos réidh agus gluaiseacht nádúrtha á choinneáil.

Clibeanna Te: máinliacht dheisiú diastasis rectus, an tSín rectus diastasis máinliacht deisiú máinliachta